C’est bien connu, jouer dehors fait du bien. La plupart des enfants qui jouent à l’extérieur pendant une certaine période seront plus calmes. Il semble mieux écouter les consignes et ils ont plus de facilité à s’endormir le soir. Les recherches démontrent que la nature apporte beaucoup de bienfaits aux enfants et favoriserait le développement du plein potentiel pour nos jeunes. Par exemple : 30 minutes à l’extérieur améliorent la santé mentale. 90 minutes à l’extérieur réduisent les risques de myopie. Les enfants qui jouent à l’extérieur ont souvent un meilleur système cardiovasculaire. La lumière du soleil les aide à...

En raison de la pandémie, les activités de transition pour les enfants qui commencent la maternelle ne se passeront pas comme d’habitude pour la deuxième année consécutive. Nous pouvons tout de même profiter de l’été pour préparer les enfants pour leur entrée à l’école. Vivement l’autonomie ! Le plus important pour préparer un enfant à l’école, c’est de l’aider à devenir autonome ; habituer l’enfant à aller seul à la toilette, à s’habiller avec le moins d’aide possible, à mettre ses souliers et à ranger ses jouets par exemple. C’est aussi une bonne idée d’exercer l’enfant à gérer une boîte...

Votre enfant se familiarise avec les mathématiques et le concept des nombres bien avant son entrée à l’école. Vous éveillez votre enfant aux mathématiques chaque fois que vous comptez ses doigts ou ses orteils, chaque fois que vous faites une tour avec des blocs ou chaque fois vous faites une recette avec lui. L’éveil aux mathématiques permet à votre enfant de compter, de comparer, d’estimer et de me mesurer. Tout cela va lui permettre d’acquérir plus facilement le concept du nombre une fois qu’il sera à l’école. Les enfants qui ont été initiés aux mathématiques lors de la petite enfance...

Bouger en plein air stimule l’appétit des enfants, leur sommeil, leur concentration et leur capacité d’apprentissage en plus d’être follement amusant ! Autant de bonnes raisons pour ne pas s’en passer ! Voici quelques idées pour en profiter. Courir, jouer à la « tag » et faire des culbutes. Courir dans une neige folle demande beaucoup d’énergie… il n’est pas certain que vous gagniez. Les enfants aiment faire des culbutes sur un moelleux tapis de neige, sans risquer de se faire mal. Faire des anges dans la neige. Vous souvenez-vous l’avoir fait quand vous étiez petit ? Couché sur le...

Il est essentiel, pour faire adopter de bonnes habitudes alimentaires aux enfants, d’entourer les repas d’une atmosphère positive qui leur procurera un sentiment de sécurité et de détente. Cet aspect est, en fait, aussi important que les aliments eux-mêmes. Favorisez cette période de la journée pour discuter de votre journée, pour amener les points positifs de la semaine, pour souligner les bons coups de chacun, etc. Voici quelques idées pour vous aider à créer un climat agréable aux repas et à désamorcer les conflits liés à la nourriture. Prenez vos repas en famille et laissez les enfants se servir eux-mêmes....

Créer le contact entre un livre et l’enfant qui ne sait pas encore lire est l’une des choses les plus importantes qu’un parent puisse faire. Heureusement, dans de nombreuses familles, le « livre » fait son apparition très tôt, que ce soit sous la forme d’un magazine ou d’un livre en plastique, à lire dans le parc ou dans le bain. Les bénéfices du premier contact avec un livre Présenté tôt, le livre devient source d’amusement et de plaisir. Il est perçu comme un moment de bien-être et de partage avec vous. Si le premier contact se fait à l’école,...