Capsule Santé – La vitamine D et ses bienfaits

02 octobre 2017

Bonjour chers lecteurs et chères lectrices !

Nous avons décidé d’amorcer l’automne à vos côtés !

Tout d’abord, nous profitons de cette tribune pour remercier tous les citoyens de Saint-Denis-de-Brompton et de ses environs pour l’accueil chaleureux reçu depuis notre ouverture en février 2016. Nous pouvons confirmer aujourd’hui que vous avez contribué à ce que Saint-Denis-de-Brompton s’assure des services de santé et de beauté pour le futur !

Vous offrir un service accueillant dans une ambiance positive, avoir une écoute active de vos besoins, vous prodiguer des conseils beauté et être une référence professionnelle crédible pour votre santé… Voilà notre MISSION !

Ceci étant dit, c’est avec grand plaisir que nous avons conçu «La capsule santé» qui paraîtra à chacune des éditions du journal Le St-Denisien. Nous y aborderons différents sujets pertinents dans le but de vous informer et de vous conseiller.

Au plaisir d’en discuter de vive voix avec vous !

La vitamine D et ses bienfaits !

On connaît bien la vitamine D pour son rôle dans la santé des dents et des os.

Mais saviez-vous qu’on lui octroie désormais d’autres bienfaits ? Des études récentes semblent démontrer une efficacité dans la prévention entre autres du diabète, de certains cancers, des maladies du système immunitaire ainsi que des maladies du cœur. Bref, la vitamine D possède plusieurs vertus et les humains de tous âges doivent en recevoir un apport suffisant. Leur santé en dépend !

Puisque la vitamine D est produite à la surface de la peau grâce aux rayons du soleil, vous conviendrez que ce ne sera pas l’été 2017 qui parviendra à combler nos besoins pour les mois d’automne et d’hiver à venir ! L’âge, la pigmentation de la peau et l’application d’écrans solaires sont aussi des éléments qui affectent la production de la vitamine D.

Certains aliments contiennent de la vitamine D, mais malheureusement ils ne sont pas nombreux. Étant donné ces faits, Santé Canada et la Société canadienne du cancer recommandent selon l’âge la prise d’un supplément.

Vous allez donc retrouver sur le marché de la vitamine D présentée sous plusieurs formes, pour tous les âges et pour tous les goûts (gouttes concentrées, capsules à avaler, comprimés à croquer, etc.). Nous vous invitons à nous consulter pour obtenir l’information juste quant à vos besoins et à ceux des membres de votre famille.

Bonne santé !